Pour les présentations c'est simple, ma femme c'est Séverine et moi, c'est Jérôme (je sais ! elle est facile).

Pour la petite histoire, il y a quelques années, en 2012, j'ai eu la mauvaise nouvelle d'apprendre que j'étais diabétique de type 2. Donc, pas beaucoup de solution pour réguler tout ça !

La première des piqures d'insuline à vie et se morfondre, ou,  la deuxième, prendre un traitement sous forme de cachet, se mettre au sport plus sérieusement et prendre un repas plus équilibré.

J'ai donc eu la chance de pouvoir choisir la deuxième solution et surtout d'avoir une femme qui supporte les absences de son homme du au sport.

C'est donc là que tout a commencé, inscription en salle de sport, course à pieds 3 fois par semaine, VTT le week-end, et de temps en temps une petite marche tranquille avec le soutient de ma femme pour remettre en état les articulations et surtout être sur que je ne fasse pas d’hypoglycémie.

      Et de fil en aiguille, nous avons commencés à marcher de plus en plus et par tous les temps. Il parait que l'on appelle ça de l'addiction ;)

Étant également passionné de photographie, cela me permet de lier ces 2 passions ( http://letoutenimage.wixsite.com/jgodenir).

Passionnés tous les deux depuis plusieurs années maintenant de randonnée, nous avons donc créer " REF " pour partager nos sorties randos en mettant à disposition nos circuits, notre bonne humeur et faire connaitre également la nature qui nous entoure sans pour autant faire le tour du monde.

Bonne randonnée à tous !